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    スキンケアに美白クリームは常識!正しい知識で肌を守ろう

    もう紫外線は怖くない!とっても簡単美白クリームケアを伝授します!

    美白を保ちたい女性は多いと思いますが、そんな女性たちにとって紫外線は大きな敵だと言われています。
    紫外線から肌を守る為にはどのようにしたらいいのでしょうか?
    また、紫外線によって疲れた肌をどのようにケアをしてあげると良いのでしょうか?調べてみましょう。

    女性の強敵!紫外線

    紫外線を浴びてしまうと、まず思い付くのはシミやくすみが出来てしまうという事ですよね?
    いつも美白のケアをしていたとしても、シミが出来てしまうととても目立ってしまって、鏡を見るのも嫌になってしまう程です。

    しかし紫外線予防出来るものは多くあるのでチェックしてみましょう。

    SPFってなに?

    まずはSPFの美白クリームです。
    SPFはSun Protection Factor(サン プロテクション ファクター)の略になり、紫外線防御指数という意味になります。

    ですので、SPFの美白クリームを購入する時には、15や50などの数値が付いているのです。
    もちろん数値が高い程、防御率もアップすると考えてよいです。

    しかし、50を選んだから紫外線を浴びない!という考え方ではいけません。
    肌にダメージを与えるまでの時間、という意味での数値です。

    また、数値の高い美肌クリームほど、肌に強い刺激を与えてしまうという恐れもあります。
    なので、敏感肌の人は15などの低い数値を選び、1時間おきに塗りなおすという心がけも必要になるでしょう。

    このように紫外線から肌を予防するという美白クリームもありますが、自宅でのケアも必然となってきますよね。

    疲れた肌を癒す方法とは?

    紫外線を浴びてしまうと肌はどんどん疲れてしまい、乾燥しシミだけではなくシワを作ってしまう原因にもなります。

    ではどのように肌を癒してあげればいいのでしょうか?

    美白クリームなどは肌細胞を再生させるという意味でとても人気があり、さらに美白クリームが配合されたパックなどはとても人気です。

    パックは顔の上にシートを乗せて数分そのままの状態にしておくケアなので、とても簡単!テレビを見ながらでも出来てしまう方法なので続ける事が出来るのです。

    紫外線はもう敵じゃない!

    このようにSPFの美白クリームや、パックなどを使う事で、紫外線予防から美白の維持までが簡単に分りましたね。
    今まで恐れていた紫外線もこれで克服出来そうですね!早速肌ケアをしてみましょう。

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